
|   |
Backmagic อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง |
# |
ผู้สนับสนุน |
|
1
|
  
งานเสริมนอกเวลา
   - ทำงานอยู่ที่บ้าน
|
|
2
|
  
รายได้เสริมหลังเลิกงาน
   -ไม่กระทบงานประจำ ไม่จำกัดวุฒิ ใช้เวลา2-3ชม/วันรายได้5000-30000บาท/เดือน
|
|
|
Backmagic อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อแผ่นหลัง |
BackMagic
เป็นอุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อช่วงคอและแผ่นหลัง
ช่วงให้หลังของคุณยืดหยุ่นและแข็งแรงขึ้น
สามารถปรับระดับได้ถึง 3
ระดับ
วิธีการใช้งาน
1. ท่าเตรียมพร้อม
นั่งให้หลังชนกับแผ่นโค้ง
ค่อยๆเอนตัวลงนอนบนแผ่นโค้ง
โดยให้หัวเข่างอขึ้น
แผ่นโค้งจะรองรับส่วนบั้นเอว
พยายามให้กระดูดสันหลังอยู่ในร่องตรงกลางของแผ่นโค้ง
2. ท่ายืดเหยียดแบบง่าย
นอนบนแผ่นโค้ง งอเข่าขึ้น
วางมือไว้ข้างลำตัว
ท่านี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
3. ท่ายืดเหยียดปานกลาง
นอนบนแผ่นโค้ง งอเข่าขึ้น
ยกแขนขึ้นเหนือศรีษะ
โดยให้หัวไหลราบไปกับพื้นมากที่สุด
4. ท่ายืดเหยียดเต็มที่
นอนราบบนแผ่นโค้ง
เหยียดกล้ามให้บริเวนแผ่นหลัง
หัวไหล หน้าอก
และหน้าท้องตึง
ข้อแนะนำ
1. สินค้า BackMagic
ไม่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อให้เด็กเล่น
2. อ่านคู่มือการใช้
ก่อนที่จะบริหารด้วย BackMagic
อย่างละเอียด
เพื่อความปลอดภัยของตัวท่านเอง
3.
ถ้าเกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรืออาการคลื่นไส้ให้หยุดเล่นทันทีและปรึกษาแพทย์
หมวดหมู่ :
fitness
|
|   |
|
**ข้อมูลสินค้าเพื่อความงามและสุขภาพ จุดประสงค์เพื่อเป็นเกร็ความรูและให้ท่านได้ทราบว่าในประเทศไทยมีผลิตภััณท์ที่ช่วยดูแลท่านในส่วนเสริมงามที่ไม่ได้เกี่ยวกับโภชนาการบำบััด
ทางไม่ได้โฆษณาให้้สินค้้าเหล่านี้แต่อย่างใดและทางเราไม่รับผิดชอบใดๆ ทั้งสิ้นในการติดต่อ**
|
|   |
ผลิตภัณท์อื่นๆ |
|   |
|   |
|   |